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タグ：ピラティス

子育て中の疲れをリフレッシュ！ガマンはカラダに毒？

妊娠中から我が子とのほのぼのとした生活を夢見ていましたが、現実はそんなに甘いものじゃなかった。特に私は登山やゴルフが趣味だったし、コーヒー大好きだったので、妊娠とともに楽しみが全部奪われてしまいました。同じように子育てに疲れてい…

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